{"id":211,"date":"2015-09-23T14:28:05","date_gmt":"2015-09-23T14:28:05","guid":{"rendered":"http:\/\/themedemos.webmandesign.eu\/polyclinic\/?page_id=211"},"modified":"2023-10-04T20:23:16","modified_gmt":"2023-10-04T20:23:16","slug":"prevention-hearing-loss","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/oldsite.chha.ca\/fr\/hearing-education\/prevention-hearing-loss\/","title":{"rendered":"Pr\u00e9venir la d\u00e9ficience d\u2019audition"},"content":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_column_text]Certains types de d\u00e9ficience d\u2019audition sont h\u00e9r\u00e9ditaires et ne peuvent \u00eatre \u00e9vit\u00e9s, ce qui n\u2019est toutefois pas le cas d\u2019autres types, comme la d\u00e9ficience d\u2019audition induite par le bruit.<\/p>\n<p>La d\u00e9ficience d\u2019audition induite par le bruit est caus\u00e9e par une surexposition \u00e0 des bruits forts. Si, dans certains cas, les dommages ne sont que temporaires, une exposition r\u00e9p\u00e9t\u00e9e \u00e0 des bruits excessifs pendant de longues p\u00e9riodes de temps peut causer des dommages permanents.<\/p>\n<p>Jusqu\u2019\u00e0 tout r\u00e9cemment, la d\u00e9ficience d\u2019audition induite par le bruit \u00e9tait principalement li\u00e9e au bruit excessif dans le milieu de travail. De nouvelles \u00e9tudes donnent cependant \u00e0 penser que bon nombre d\u2019adolescents et de jeunes adultes souffrent d\u2019une d\u00e9ficience auditive permanente caus\u00e9e par une surexposition aux bruits excessifs dans une gamme d\u2019activit\u00e9s quotidiennes.<\/p>\n<h2><a name=\"_Toc513043266\"><\/a>Intensit\u00e9 des bruits et dur\u00e9e d\u2019exposition<\/h2>\n<p>Les scientifiques mesurent les niveaux des diff\u00e9rents sons \u00e0 l\u2019aide d\u2019une unit\u00e9 appel\u00e9e le d\u00e9cibel pond\u00e9r\u00e9 en gamme A (dBA).Les sons inf\u00e9rieurs \u00e0 70 dBA ne posent aucun risque connu \u00e0 l\u2019ou\u00efe, peu importe la dur\u00e9e de l\u2019exposition. Il s\u2019agit en somme de ce que nous entendons lorsque nous roulons seul \u00e0 vitesse d\u2019autoroute dans une voiture familiale, les fen\u00eatres et la radio ferm\u00e9es.Lorsque les niveaux sonores augmentent, la dur\u00e9e d\u2019exposition quotidienne devient un facteur de risque important. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, plus le son est \u00e9lev\u00e9, moins il faut une dur\u00e9e d\u2019exposition longue pour qu\u2019il pose un risque pour l\u2019ou\u00efe.Les sons ambiants peuvent \u00e9galement repr\u00e9senter un risque de d\u00e9ficience d\u2019audition induite par le bruit graduelle si vous connaissez l\u2019un de ces signes pr\u00e9curseurs apr\u00e8s l\u2019arr\u00eat d\u2019un bruit :<\/p>\n<ul>\n<li class=\"\">Une d\u00e9ficience d\u2019audition temporaire \u2013 les sons semblent assourdis, plus faibles ou moins clairs<\/li>\n<li>L\u2019acouph\u00e8ne \u2013 un tintement, un bourdonnement, un grondement ou un bruit assourdissant dans l\u2019oreille, qui ne provient d\u2019aucune source \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur de l\u2019oreille<\/li>\n<\/ul>\n<h2><a name=\"_Toc513043267\"><\/a>Activit\u00e9s courantes et risque de d\u00e9ficience d\u2019audition<\/h2>\n<p>Des \u00e9tudes ont d\u00e9montr\u00e9 que diverses activit\u00e9s courantes peuvent \u00eatre \u00e0 l\u2019origine d\u2019une exposition \u00e0 des niveaux sonores sup\u00e9rieurs \u00e0 85\u00a0dBA. En voici quelques exemples\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c9couter de la musique avec un casque d\u2019\u00e9coute ou des \u00e9couteurs boutons<\/li>\n<li>Assister \u00e0 un concert de musique rock<\/li>\n<li>Tondre la pelouse<\/li>\n<li>Se servir d\u2019une scie circulaire<\/li>\n<li>Conduire une voiture sur l\u2019autoroute les fen\u00eatres ouvertes<\/li>\n<li>Jouer d\u2019un instrument de musique<\/li>\n<li>Faire partie d\u2019un groupe de musique ou d\u2019un orchestre<\/li>\n<\/ul>\n<p>Toutes ces activit\u00e9s peuvent entra\u00eener une d\u00e9ficience d\u2019audition induite par le bruit graduelle. Deux facteurs sont \u00e0 prendre en consid\u00e9ration :<\/p>\n<ul>\n<li>Les niveaux sonores r\u00e9els auxquels vous \u00eates expos\u00e9<\/li>\n<li>La dur\u00e9e de l\u2019exposition<\/li>\n<\/ul>\n<p>Qui plus est, l\u2019exposition au bruit est cumulative. Donc, pour conna\u00eetre l\u2019ampleur du risque que vous courez, vous devez tenir compte de tout le bruit auquel vous \u00eates expos\u00e9 au cours de la journ\u00e9e.<\/p>\n<p>Disons que vous \u00e9coutez de la musique sur votre syst\u00e8me audio pendant une heure \u00e0 un niveau de 93 dBA. En soir\u00e9e, vous vous servez d\u2019une scie circulaire pendant 10 minutes \u00e0 100 dBA sans porter de protecteurs d\u2019oreilles. Chaque activit\u00e9 n\u2019est pas assez bruyante pour susciter, \u00e0 elle seule, un grand risque de d\u00e9ficience d\u2019audition progressive et permanente, mais votre exposition totale ce jour\u2011l\u00e0 d\u00e9passe le seuil.<\/p>\n<p>Si vous utilisez r\u00e9guli\u00e8rement des armes \u00e0 feu pour la chasse ou le tir \u00e0 la cible sans porter de protecteurs d\u2019oreilles appropri\u00e9s, vous risquez davantage de subir une d\u00e9ficience d\u2019audition permanente, progressive ou imm\u00e9diate. Un bruit tr\u00e8s fort, tout pr\u00e8s de l\u2019oreille, provenant d\u2019une carabine, d\u2019un fusil ou d\u2019un p\u00e9tard peut causer une d\u00e9ficience d\u2019audition imm\u00e9diate et s\u00e9v\u00e8re qui peut \u00eatre permanente. Si vous \u00eates expos\u00e9 \u00e0 un tel bruit, restez dans un endroit relativement calme pendant 24 heures pour reposer vos oreilles. Si votre ou\u00efe n\u2019est pas revenue \u00e0 la normale apr\u00e8s un jour, appelez votre m\u00e9decin au cas o\u00f9 vous auriez besoin d\u2019un test ou d\u2019un examen.<\/p>\n<h2><a name=\"_Toc513043268\"><\/a>R\u00e9duire les risques<\/h2>\n<p>Prenez les mesures suivantes pour prot\u00e9ger votre ou\u00efe\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Limitez le temps que vous consacrez aux activit\u00e9s extr\u00eamement bruyantes<\/li>\n<li>R\u00e9glez le volume de votre cha\u00eene audio \u00e0 la maison et dans la voiture \u00e0 un niveau agr\u00e9able, mais raisonnable.<\/li>\n<li>Portez des protections auditives, comme des bouchons d\u2019oreille ou un casque antibruit, lorsque vous courez un risque de d\u00e9ficience d\u2019audition induite par le bruit. Le dispositif de protection utilis\u00e9 devrait \u00eatre le mieux ajust\u00e9 possible. Consultez un audiologiste au besoin.<\/li>\n<li>Si vous souffrez d\u2019une d\u00e9ficience d\u2019audition temporaire ou d\u2019acouph\u00e8nes apr\u00e8s le travail ou d\u2019autres activit\u00e9s, pr\u00e9voyez une p\u00e9riode de calme pour permettre \u00e0 vos oreilles de se r\u00e9tablir.<\/li>\n<li>\u00c9vitez d\u2019acheter des\u00a0<a href=\"http:\/\/healthycanadians.gc.ca\/kids-enfants\/toy-jouet\/index-fra.php\">jouets<\/a>\u00a0d\u2019enfants produisant des bruits forts. Privil\u00e9giez les jouets dont on peut r\u00e9gler le volume \u00e0 un faible niveau ou qui s\u2019\u00e9teignent. N\u2019oubliez pas que les enfants tiennent parfois les jouets plus pr\u00e8s de leurs oreilles que les adultes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Consultez votre m\u00e9decin si vous avez des pr\u00e9occupations au sujet de votre ou\u00efe. Les signes pr\u00e9curseurs d\u2019une d\u00e9ficience d\u2019audition sont les suivants :<\/p>\n<ul>\n<li>Une difficult\u00e9 \u00e0 suivre une conversation lorsqu\u2019il y a des bruits de fond (\u00e0 un rassemblement, dans une caf\u00e9t\u00e9ria, etc.)<\/li>\n<li>L\u2019impression que les gens marmonnent en parlant<\/li>\n<li>Les acouph\u00e8nes<\/li>\n<\/ul>\n<p>La pr\u00e9vention est la seule fa\u00e7on de vous prot\u00e9ger contre une d\u00e9ficience d\u2019audition induite par le bruit. Vous ne pouvez pas savoir \u00e0 quel point vos oreilles sont sensibles aux bruits avant qu\u2019il ne soit trop tard.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"entry-summary\">\nThis text is placed into the page excerpt field. 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